Virgile Auffray

Le corps humain est une machine organique d’une intelligence remarquable.

À chaque instant, de jour comme de nuit, sans que nous en ayons conscience et sans que nous ayons à intervenir, il régule, transforme, élimine, répare… dans le seul but de nous maintenir en vie.

Son fonctionnement repose sur ce que l’on appelle la force vitale, l'énergie de vie qui anime tout organisme vivant.

C’est elle qui permet à une plaie de cicatriser.
C’est elle qui permet à un os cassé de se réparer.
C’est elle encore qui permet à l’organisme tout entier de se régénérer.

La vitalité est l’expression visible de la force vitale dans l’organisme.

Lorsque la force vitale s’affaiblit — par l’encrassement, les excès, les carences ou des conditions de vie qui s’éloignent des lois du Vivant — le corps perd progressivement sa capacité à fonctionner correctement.

La maladie apparait alors comme la manifestation de ce déséquilibre.

C’est sur cette compréhension que repose le vitalisme, une approche de santé qui considère que la force vitale est la clé de la santé.

Lorsque cette force vitale est soutenue par une hygiène de vie adaptée, le corps retrouve naturellement ses capacités.

C’est précisément ce que j’enseigne.

À travers mes accompagnements (consultations et formations), j’aide chacun à comprendre le fonctionnement de son corps, à identifier ses besoins réels et à y répondre avec justesse, afin de soutenir sa force vitale et de retrouver les bases d’une santé durable.